Работа над мечтами и планами требует много энергии, поэтому важно платить себе за достигнутые результаты. Если не дать своему телу и сознанию ничего взамен, то путь будет через сопротивление и боль. Необходимо научиться хвалить и благодарить себя за проделанную работу, чтобы сохранять мотивацию и двигаться к своим целям с радостью и вдохновением.